第896話 秋の味覚、きのこは栄養満点！

Nice to meet you！！！

ジョニー・ジョニー・デッパーです✨

秋の味覚といえばそう・・・きのこ！🍄

参照元　

https://www.aeonretail.jp/kodawari/shokuiku/foodnote/column1710/

このきのこ、実はとっても栄養満点なのです✨

食物繊維やビタミンDやB群が含まれていて、しかも低カロリーということで

とってもヘルシー食品✨

腸内環境正常化や免疫力を高める作用もあるので

秋の味覚、きのこ料理に積極的にチャレンジしてみるのはいいのかも😄

See you again！！！

ジョニー・ジョニー・デッパー